Видео, как космонавты чистят зубы
Международная космическая станция – проект, где встречаются космонавты из разных стран. У каждого человека на борту свои задачи, характер и личностные особенности, а также гигиенические привычки. Вы удивитесь, но такое обычное дело, как чистка зубов, отличается у людей из разных точек Земли!
Уход за зубами – процесс довольно личный, поэтому не каждый космонавт готов показать его. Но некоторые подробно и без прикрас демонстрируют, как в невесомости получается чистить зубы и беречь зубы от кариеса. Смотрите нашу подборку видео.

Так, российский космонавт Геннадий Падалка – мировой рекордсмен по суммарному пребыванию на орбите (878 суток), демонстрирует классический вариант чистки обычной щеткой и пастой. После процедуры протирает щетку сухой салфеткой. На ту же салфетку изо рта удаляется использованная паста. Затем полощет рот питьевой водой, которая потом отправляется на чистую салфетку. Но вторую салфетку космонавт не выбрасывает, а кладет в зону вентилятора. Чтобы влага испарилась и попала в бортовую систему генерации воды – ее можно будет использовать повторно.
А первый космонавт-блогер Олег Артемьев за 365 суток на МКС нашел время не только для того, чтобы поделиться красивыми видами Земли и космоса, но и показал два способа чистки зубов. Первый – тщательная обработка зубов и десен марлевым напальчником. Второй – зубной щеткой с гелевой пастой. Техника такая же, как у Геннадия Падалки, только Олег Артемьев обходится без полоскания рта после чистки, а просто проглатывает пасту и каждый раз в таком случае съедает грамм пасты.
Подробно показал чистку зубов канадский астронавт Кристофер Хэдфилд, который провел на орбите 165 суток, включая 8 суток на станции «Мир» в 1995 году. Сначала он намочил щетку питьевой водой из пакета. Нанес пасту, после чего тщательно почистил зубы. Хэдфилд посоветовал напевать про себя песню «Happy Birthday», которая длится около 2-х минут – время стандартной чистки. А после просто проглотил пасту, которая оставалась во рту, сказав, что она съедобная. Затем выдавил в рот еще немного воды и поднес к губам грязную щетку, прополоскав ее таким образом.
Крис Хэдфилд показывает, как чистить зубы в невесомости. Видео: Canadian Space Agency.
С точки зрения стоматологов, все трое чистили зубы долго и тщательно – профилактика кариеса на высоте во всех смыслах. Но есть и ускользнувшие от зрителей детали. Не видно, чтобы Геннадий Падалка и Олег Артемьев смачивали щетку водой до чистки. А ведь сухие щетинки могут поцарапать эмаль и привести к ее истончению. И неизвестно, насколько «съедобна» паста у Криса Хэдфилда. Если это детское средство, то ничего страшного. Но систематическое проглатывание зубных паст для взрослых чревато проблемами с ЖКТ.
Ограниченность ресурсов на борту вынуждает космонавтов менять бытовые привычки, а крепкое здоровье противостоит потенциальным «вредностям». На Земле щетку обязательно надо смачивать водой, тщательно промывать, а пасту выплевывать и полоскать рот.